専業主婦でも自由なお金がほしい！お金のストレスから解放されたい！
専業主婦で旦那の給料だけで生活できているものの
- 食費を切り詰めたり節約しているけど毎月赤字
- 家のローンや子供の教育費で収入が吹き飛ぶ
- 老後2,000万円問題なんて考えるだけで恐ろしい
- 我慢せず自由に使えるお金がほしい
そんなお金のストレスを抱えているあなたのお悩みを解決します。
本記事では、家計に「かいしんのいちげき」の節約術や専業主婦でも在宅で安全に稼ぐためのレシピを徹底解説！
この記事を読めば財布の中身に振り回されることなく、もっと心地よい日常を手に入れるヒントが見つかるはず。
今日が一番若い日！ストレスフリーな生活への第一歩を踏み出しましょう！
本記事の執筆者
専業主婦が直面する「お金がない」ストレスとは？
専業主婦として家庭を支える中で、「お金がない」という悩みは非常に深刻でしょう。
限られた家計の中でやりくりするストレスは、想像以上に精神的な負担。
そこで、専業主婦が直面する経済的な現実を踏まえつつ、心に余裕を持つための解決策を探っていきます。
まずは、家計の見直しから始めることが何よりも大切。
不要な出費を削減することで、少しでも財布に余裕を持たせる工夫が求められます。
とくに「固定費」の見直しを行うことは、家計に非常に効果的。
多くの人が無意識のうちに支払っている
- 保険の見直し
- 電気代の見直し
- 住宅ローンの見直し
- スマホ契約の見直し
これらの支出を見直すことで、月々の固定費を削減することが可能。
例えば、保険や携帯電話プランを見直すだけでも、年間数万円の節約に直結します。
保険の見直し
多くの人が加入している生命保険や医療保険、自動車保険などは見直すことでありえないほど家計に余裕を生み出す可能性があります。
まず、現在の保険内容をチェック。
不要な特約や過剰な補償を削減することで、月々の保険料を大幅にカットできるかもしれません。
難しいことを考えたくない方は、FP（ファイナンシャルプランナー）に一度相談してみるのがおすすめ。
FPは国家資格でお金の「プロ」です。
FPに直接相談するら、リクルートが運営する「保険チャンネル」が人気です。
- 住宅購入・ローンの悩み
- 保険の見直し
- 家計の相談
- 老後資金の相談
- 教育費・子育て費用の相談
- 資産運用
など、さまざまなお金に関する悩みを無料で何度でも相談することができます。
さらに、店舗に行ったりしなくても自宅からスマホやPCを使って好きなときに相談可能。
プロ（FP）といっしょに、お金がないストレスからエスケープしていきましょう。
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電気代の見直し
次に電気代の見直し。
最近高騰している電気代は、年々家計に占める割合が大きくなっています。
ここを見直すことで意外と節約につながる可能性あり。
現在は電力自由化により、各社が様々な割引サービスを提供しているため、比較サイトで自分に合ったプランを見つけることができます。
そんな電力販売会社の中でも、とくにSNSで人気なのがLooopでんき。
あなたの電気代がありえないほど安くなる可能性があります。
いくら安くなるかは無料でシミュレーションができるので、気になる方は一度試算してみてください。
住宅ローンの見直し
住宅ローンの見直しも大きな節約のチャンス。
マイホームを持っている方は、住宅ローンの金利や返済プランを見直すことで毎月の返済額を減らし、家計に余裕を生み出すことが可能になります。
例えば、変動金利から固定金利への変更や、借り換えによってより低い金利のローンに切り替えることで長期的に見て大きな節約に。
もし今の借り入れ額を少しでも減らしたい方は、スマホですぐに結果が分かるモゲチェックという住宅ローン比較サービスがおすすめ。
これまで支払っていたお金がバカらしくなるくらい節約できるかもしれません。
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スマホ契約の見直し
スマホ契約の見直しも、お金がないストレスから脱出するために有効です。
毎月の携帯料金は意外と大きな出費。
プランやキャリアを見直すことで、家計に余裕を持たせることが可能になります。
例えば、大手キャリアから格安SIMへの乗り換えを検討することで、月々の料金を大幅に削減できる可能性あり。
我が家も夫婦でa〇を使っていましたが、格安SIMに乗り換えることで年間10万円以上の節約になりました！
例えばJ:COM MOBILEであれば、月額980円（税抜き）から利用可能。
au回線を使っているので、日本中どこでも快適に使うことができます。
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専業主婦の「お金がない」が引き起こす心理的な影響
専業主婦が家計を一手に担う中で、自由に使えるお金の不足は、自己価値の低下や孤立感を感じさせることもあります。
また、日々の生活費に頭を悩ませることは家族関係にも影響を及ぼす可能性があり、夫とのコミュニケーションが希薄になることも少なくありません。
このような状況は、不安や抑うつといった心理的な問題を引き起こすことがあり、精神的な健康を守るためにはこのストレスをどうにかして軽減することが大切。
たとえば、在宅でできる副業を行うことで小さな収入源を作ったり、家計簿をつけて無駄遣いを見直したりすることが有効です。
専業主婦であっても、小さな副業を始めることで自己実現につながるだけでなく家計にもプラスとなることは多く、自宅で可能な在宅ワークや資格取得によるキャリアアップの道もあります。
専業主婦におすすめの在宅でもできる副業5選
ここからは、専業主婦におすすめの在宅でもできる副業を5つご紹介していきます。
- アンケートモニター
- 治験モニター
- 駐車場貸し出しサービス
- セルフバック
- ライブチャット
一つずつ解説していきます！
アンケートモニター
アンケートモニターは、新商品やサービスのモニターを行い、その使用感や評価を提供することで報酬を得る仕組み。
例えば、化粧品や食品、家電製品など、自分が興味のある分野や好きな商品に参加することができます。
オンラインでアンケートに答えるだけで報酬がもらえる案件が多く、特別なスキルは不要。
空いた時間にスマホやPCから参加できます。
有名なのは以下の4サイト。
おすすめは、案件数が圧倒的に多いマクロミル！
また、女性におすすめの高額報酬が多い美容系の案件に強いサイトは以下の３つ。
- ヴィーナスウォーカー【おすすめNo.1！】
- とくモニ！
- 美トリ
一つだけでは稼ぎが少ないこともあるので、複数サイトを掛け持ちするのがおすすめです。
治験モニター
治験モニターは、新薬や新しい治療法の開発に欠かせないボランティア。
治験モニターに参加することで、コツコツ稼ぐことができます。
アルバイトのような契約に縛られることはないので、あなたの好きなときに参加すればOK。
ただし、治験モニターに参加するには、一定の条件を満たす必要があります。
例えば、年齢や性別、健康状態など。
また、実施する前のリスクや注意事項は必ずチェックするようにしましょう。
治験モニターに興味がある方は、Web登録だけで参加できるコーメディカルクラブがおすすめ。
健康食品やサプリメントの案件もあり！
治験モニターに参加することで、お金を稼ぐだけでなく医療の最前線に触れることができます。
稼ぐだけでなく、社会貢献もできる副業なのが治験モニター。
興味がある方は、無料で会員登録できるコーメディカルクラブで内容をチェックしてみてください。
駐車場貸し出しサービス
駐車場レンタルは、その名の通りあなたの自宅の駐車場や土地をサイトに登録するだけで、利用者がいれば毎月稼ぐことができるという副業。
とくに都心部や駅周辺など、駐車場が不足している地域では需要が高く、土地を所有している人にとっては収入の源泉に。
自分の土地を貸し出すだけなので、特別なスキルはまったく必要ありません。
その駐車場レンタルを簡単にはじめることができるのが「特P」という駐車場シェアサービス。
初期費用や月々の経費もなく、スマホだけで稼ぐことができます。
特Pは
- バイクが置けるちょっとしたスペースでもOK
- 近くでイベントがあるときだけ貸し出す
- 旅行等でしばらく家を空けるときだけ貸し出す
こんな感じで、あなたの状況に合わせて手軽に貸し出せるため、特Pを使った駐車場レンタルは知る人ぞ知る稼ぎ方になっています。
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セルフバック
セルフバックは、自分自身が商品を購入しその購入額の一部をキャッシュバックしてもらう方法です。
サービスに申し込むだけで、1円もかからずキャッシュバックしてもらえる案件も多数あり。
ポイントサイトやキャッシュバックサイトを利用することで、コツコツ稼ぐことができます。
セルフバックの方法は簡単。
- セルフバックができるサイトに登録
- 提携しているショップやサービスで商品を購入
- 購入代金の一部がキャッシュバックされる
手順としてはこれだけです。
セルフバックのメリットは、自分が欲しい商品を購入しながらお金を稼ぐことができる点。
また、ポイントサイトやキャッシュバックサイトには、様々なショップが提携しているため、購入したい商品が見つけやすいという利点もあります。
ちなみに、セルフバックができるおすすめのサイトは、A8.net。
A8.netは、ブログ用の広告も提供している国内最大手のサイトです。
どんな商品があるかは、無料会員登録をしないと見ることができません。
一回で数万円キャッシュバックされる案件なんかもあります。
セルフバックの詳しいやり方や注意点は、次の記事でまとめてあります。
-
セルフバックにおすすめの案件7選と稼げるサイトを放出します！
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ライブチャット
ライブチャットは、お客さんとなる相手とネット上で通話をすることで稼げる副業。
主に女性向けですが、時給換算で7,500円以上にもなる地味に儲かる副業として注目されています。
ライブチャットの仕事は、主にテキストチャットや音声通話、ビデオ通話などを通じて相手と会話するだけ。
ライブチャットの魅力は、自分のスキマ時間を有効に使いながら、地味に儲けることができる点。
また、自分の魅力や個性を活かすことができるため、自分自身の成長にもつながります。
ライブチャットに興味がある方は、ノンアダルトで未経験者歓迎のファンザライブチャットがおすすめ。
スマホがあればすぐに始めることができます。
専業主婦がお金がないストレスから解放されるための更なる手段
副業も軌道に乗ってくるとそれなりに手元に残るようになってきます。
そんなときは、貯金に回すだけではもったいないので投資にチャレンジしてみるのも一つの手。
知っている人は知っている事実ですが、資産を銀行口座に預けておくだけではほぼ増えません。
あなたは銀行口座に100万預けたときに1年後にいくらになっていると思いますか？
銀行にもよりますが、大手銀行に預けた場合の答えは10円。
たった10円しか増えないんです。
私も知らずに長いこと銀行に預けていましたが、それではお金が増えないことに気づき投資に回すことにしました。
投資は怖いもの、というイメージは誰しも持っているもの。
しかし、国が推奨する「NISA」は神制度なのでNISAだけはやっているという人が急増中。
もちろん、私もその一人です！
2024年からさらに使いやすくなったNISA制度。
でも、投資やNISAでどうやったら資産形成できるのかイメージできないですよね。
私もそうだったのでよく分かります。
ですが我が家は夫婦で投資やNISAをはじめたことで、約2年半で数百万円以上の資産が「勝手に」増えました。
投資は少しでもやっておくと、将来的に周りと大きな差がつくかもしれません。
もちろん自己責任の世界にはなりますが。
ちなみにゼロから投資を勉強したいなら、バフェッサ という無料動画講座がおすすめ。
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しかも、50,000円相当のおまけ付き。
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余ったお金を投資に回す際には、自分のライフスタイルや将来の計画を考慮し、無理のない範囲でコツコツと資産を増やしていくことが大切。
お金がないストレスから解放される一つの手段になるかもしれません。
「お金がない」とストレスを感じたときのリフレッシュ方法
専業主婦が「お金がない」と感じるストレスは、ただの心理的な負担ではありません。
日々の生活の中で、経済的な制約に直面することは、心身の健康にも影響を及ぼすことがあります。
そんな時、リフレッシュする方法を見つけることが大切。
まず、自然の中でリラックスする時間を作ってみましょう。
近くの公園を散歩したり、外の景色を眺めるだけでも気持ちがリフレッシュされます。
また、瞑想やヨガは初期投資が少なく、自宅で始めることができます。
YouTubeなどの無料の動画を利用して、ゆっくりと呼吸を整える時間を持つとストレスが軽減されるでしょう。
次に、家族や友人とのコミュニケーションも重要です。
お茶を飲みながらのおしゃべりや、手紙を書くことで心を開放し、ストレスを共有することができます。
また、趣味を通じて新しい友達を作ることも、精神的な豊かさにつながります。
さらに、クリエイティブな活動に挑戦してみてはいかがでしょうか。
手芸や料理、ガーデニングなど、家庭内でできる趣味は多岐にわたります。
これらの活動は、少ない予算で始められ、創造力を発揮する楽しさを感じることができます。
最後に、自己啓発のための時間を作ることも大切。
図書館で本を借りたり、オンラインで無料の講座を受けたりすることで、新しい知識やスキルを身につけることができます。
これは、将来的な収入アップにも繋がるかもしれません。
「お金がない」というストレスは、私たちにとって避けられないものかもしれませんが、工夫しだいで乗り越えられるものです。
日々の小さなリフレッシュを積み重ねて、心豊かな生活を目指しましょう。
専業主婦でもできる！資格取得でキャリアアップ
副業ではなく、在宅で本業として活躍したい方は資格取得がキャリアアップへの近道。
宅建士など、自宅で学べる資格は数多くあります。
資格を活かしてパートや在宅ワークを始めれば、仕事の幅が広がり、収入アップにも直結。
お金がないストレスを抱えることなく、充実した専業主婦生活を送るために、今日からできる一歩を踏み出してみてください。
あなたの努力が、明るい未来へと繋がることを応援しています。
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【独学でOK】マイナーだけど一生食べていけるすごい資格19本
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専業主婦が副業や在宅ワークをする際の注意点
副業や在宅ワークを始める際には、いくつかの注意点があります。
それは以下の通り。
- 確定申告をしないと違法になる
- 基本的にはすぐに稼ぐのはむずかしい
- 副業をする時間はあるか
- 怪しい副業に引っかからない
一つずつ解説していきます。
確定申告をしないと違法になる
専業主婦の方で副業や在宅ワークを始める場合、年間（1月～12月）で48万円以上稼ぐと確定申告が必要になります。
副業で得た収入は、所得として税金がかかる可能性があるから。
ちなみに、マイナンバーカードがあればインターネットだけで確定申告に関わる全ての手続きを行うことが可能です。
また、副業収入専用の銀行口座を開設しておくと、スムーズに確定申告することができます。
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ブログ(副業)収入用の銀行口座は早いうちに準備しておくべきです
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基本的にはすぐに稼げない
基本的にはすぐに稼げるものではない、という心構えは必須。
家庭のこともあり時間がかけられないことが多いので、最初は収入が少ないことが普通です。
最初は少ない収入でも、コツコツと継続することで収入が増えていくので、根気強く取り組むことが重要です。
また、副業を始める前に自分の生活スタイルや時間の使い方を見直し、副業に充てる時間を確保できるか考えることも大切。
副業は自分のペースで行えることが多いですが、忙しいスケジュールの中で無理なく取り組めるかを考えることが必要です。
副業をする時間はあるか
副業時間を確保できるか考えることも重要。
副業以外にも、家事や育児などの時間も必要だからです。
まずは自分の日々のスケジュールを見直し、副業に充てることができる時間帯を見つけましょう。
例えば、家事の合間などのすきま時間を上手に活用することも一つの手です。
私の知っている専業主婦の方は「朝活」で時間を確保している方が多いです。
また、副業に充てる時間を確保するためには、時間の使い方を見直すことも大切。
無駄な時間を減らし、効率的に作業を進めることで、副業に費やす時間を確保することができます。
さらに、家族やパートナーとのコミュニケーションを大切にすることも忘れずにしましょう。
副業に時間を費やすことで家族やパートナーとの時間が減る場合、十分な理解と協力を得ることが重要です。
自分の生活スタイルや環境に合わせて副業時間を確保し、着実に収入を増やしていきましょう。
怪しい副業に引っかからない
怪しい副業に注意してください。
インターネット上には数多くの副業情報がありますが、中には詐欺的な案件も存在します。
とくにSNSで勧誘してくるようなものは怪しさMAX。
怪しい副業には、高額な報酬を謳っているが実際には稼げないものや、登録料や入会費を請求してくるものなどがあります。
ちゃんとした副業かどうかを見分けるためには、以下のポイントに注意しましょう。
- 現実的ではないほど高額な報酬を謳っていないか
- その副業をやるために高額な登録料や入会費を請求してこないか
- 検索したら複数の口コミが確認できるか
ちなみに、本記事で紹介している地味に儲かる副業の中には、詐欺的なものは一切含まれていないのでご安心ください。
しかし、例えば「ブログで誰でも初月から簡単作業で100万円儲けられる！」みたいな商品は、詐欺的なものもあるので注意してくださいね。
お金がないストレスを乗り越え、充実した専業主婦生活を送るために
セレブのような専業主婦ライフが送れる人は、ほんの一握りと言われています。
実際には、旦那さんの収入をいかにやり繰りするかに奔走する毎日。
そんな専業主婦の方が多いのが現実。
旦那さんの給料がすぐに増えればいいのですが、そんなことは難しいのはあなたも実感していると思います。
とは言え、何もせず諦めてしまっては現状を打破することは絶対不可能。
まず、できることとして家計の見直し。
とくに毎月必要になる固定費を見直すだけでも、月に数万円を節約できるかもしれません。
また、令和の現代であればインターネットを使った副業や在宅ワークで家にいながら稼ぐ手段はいくらでもあります。
そして、お金の管理や投資について学ぶことも重要。
たとえば、つみたてNISAを利用して資産形成を始めることで、将来の安心感を得ることができます。
さらに、資格取得を目指すことで、将来的にキャリアアップやパート、在宅ワークへの道を開くことができるでしょう。
このように多角的にアプローチを行うことで、「お金がない」というストレスは乗り越えられるはずです。
自分にできることからコツコツと始めて、豊かな専業主婦生活を手に入れましょう。
今日が一番若い日。
自信を持って一歩ずつ進んでいけば、きっと明るい未来が待っていますよ。
少しでも参考になれば幸いです。
ありがとうございました。
